SERVICIO nutricional

En BUBA Fitness Club, ofrecemos un servicio nutricional que te será fundamental para alcanzar cualquier objetivo físico. Una alimentación adecuada no solo influye en la composición corporal, sino que también impacta en el rendimiento deportivo, la recuperación muscular y la energía diaria.

Nuestro servicio nutricional está formado por monitores licenciados en el área deportiva y nutricional, quienes diseñan planes alimenticios adaptados a las necesidades individuales de cada persona. No creemos en dietas genéricas, sino en estrategias nutricionales adaptadas a tu metabolismo, nivel de actividad física y objetivos específicos. 

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UNA BUENA NUTRICIÓN?

Seguir un plan de alimentación adecuado no solo impacta en la composición corporal, sino también en la energía diaria, la recuperación muscular y el bienestar general. Una buena nutrición ayuda a:

  • Mejorar el rendimiento físico y mental.
  • Favorecer la recuperación tras el ejercicio, reduciendo la fatiga muscular.
  • Optimizar la digestión y el metabolismo, ayudando a mantener un peso saludable.
  • Mantener un equilibrio adecuado de macronutrientes y micronutrientes.
  • Potenciar el sistema inmunológico y mejora el bienestar general.
  • Aumentar los niveles de energía y concentración a lo largo del día.

 

DIETA Y NUTRICIÓN AJUSTADAS A TUS NECESIDADES 

 Cada persona tiene necesidades nutricionales diferentes, por lo que diseñamos planes específicos en función de los objetivos individuales: 

  • Control y pérdida de peso: Un enfoque basado en la reeducación alimentaria para reducir grasa corporal de manera saludable y sostenible.
  • Aumento de masa muscular: Estrategias enfocadas en un equilibrio adecuado de macronutrientes para favorecer el desarrollo muscular sin un exceso de grasa.
  • Nutrición deportiva: Planes específicos para mejorar la resistencia, la fuerza y la recuperación en cualquier disciplina deportiva.

 Además, nuestros especialistas te guiarán en la creación de hábitos alimenticios saludables, enseñándote a estructurar tus comidas de manera eficiente para mantener los resultados en el tiempo. 

HAZ TU RESERVA Y ALCANZA TU OBJETIVO

Si deseas mejorar tu alimentación, potenciar tu rendimiento y sentirte mejor, accede a ZONA SOCIOS y reserva tu cita con nuestros expertos en nutrición. ¡Empieza hoy el camino hacia tu mejor versión!